最近不少朋友都在问上海SPA哪里好，作为一个在魔都生活了十年的资深养生达人，这个问题我可太有发言权了。上海的SPA会所遍地开花，从外滩的高端水疗到弄堂里的特色养生馆，选择多到让人眼花缭乱。今天就结合我亲身体验和最近三个月的行业动态，给大家好好盘一盘上海值得推荐的SPA场所。
要说的是外滩源壹号，这家位于外滩源的顶级SPA最近刚完成升级改造。他们家的泰式古法按摩堪称一绝，技师都是直接从泰国清迈请来的老师傅。配合最新引进的喜马拉雅盐疗房，做完后整个人都轻盈了。不过价格确实不菲，单次体验要2000+，适合追求极致体验的商务人士。
如果想找性价比高的，静安寺周边的日式SPA
最近在新天地新开了一家主打科技养生的SPA，叫”量子疗愈空间”。他们运用生物反馈技术和红外热成像，先给客人做全身扫描，再定制专属的理疗方案。我上个月去体验过一次，确实能精准找到身体的疲劳点。不过这种高科技SPA更适合年轻人尝鲜，传统养生爱好者可能会觉得少了点人情味。
说到特色SPA，不得不提巨鹿路上的”禅心堂”
最近在浦东前滩新开的”云端水疗”也值得一试。位于58层高空，可以一边做SPA一边俯瞰黄浦江景。他们家的芳香疗法用的都是法国进口精油，配合音疗颂钵，特别适合工作压力大的都市白领。不过建议提前一周预约，周末的位置特别抢手。
对于准妈妈们，我强烈推荐古北的”悦孕”SPA
提醒大家，选择SPA时一定要看资质认证。最近上海卫健委刚查处了几家无证经营的养生会所。正规的SPA场所都会公示卫生许可证和技师资格证，千万别被低价促销冲昏头脑。毕竟身体护理这件事，专业和安全才是第一位的。
